Pickleball: treocht nua do gach aois

"Raicéad leadóige boird a choinneáil agus leadóg a imirt ar an gCúirt Badmantan"! Ní joke é seo, tá sé faoi spórt nua -piclín.

Comhcheanglaíonn sé na trí mhór-spórt leadóige leadóige de leadóg boird, leadóg agus badmantan i gceann amháin, atá lán de spraoi agus coitianta i measc na maiseanna.

A ligean ar dul chuig cúirt ghairmiúil pickleball inniu chun é a fhoghlaim agus a fháil le chéile!

01 ionad agus trealamh

Is breá leis an bpobal i gcoitinne pickleball. Tá sé sóisialta, siamsúil agus iomaíoch. Is spórt swing é atá an -oiriúnach do aclaíocht náisiúnta.

Tá raicéid pickleball roinnte den chuid is móRackets Pickleball Snáithín GloineisRackets Pickleball Snáithín Carbóin. Tá an uigeacht sách dian. Is táirge plaisteach é a liathróid freisin le trastomhas de thart ar 74 mm agus meáchan de thart ar 26 gram. Beidh fuaim banging ann nuair a bhuaileann an liathróid an raicéad.

Tá an Chúirt Pickleball 6.1 méadar ar leithead agus 13.41 méadar ar fhad, le lárlíne ar gach taobh. Tá gné shuntasach ann atá difriúil ó spórt eile, is é sin, tá limistéar neamh-volley ann atá comhdhéanta de línte neamh-volley.

02 Rialacha agus Teicnící Freastal

Chun freastal air, ní mór duit seasamh taobh thiar de líne leathnaithe an línelíne agus an lárlíne.

Tá trí phríomhphointe teicniúil ann chun freastal orthu:

Ba chóir go mbeadh ceann an raicéid níos ísle ná an chaol na láimhe.

2. Ba chóir go mbeadh suíomh an lámhaigh níos ísle ná an choim.

3. Ní mór an luascán a dhéanamh ó bhun go barr, ionas gur féidir an liathróid a sheirbheáil ar cheantar fónamh an chéile comhraic.

4. Riail Phreab Dúbailte

Ciallaíonn an riail phreab dúbailte, tar éis don pháirtí a fhreastalaíonn ar an liathróid a fhreastal ar chúirt an chéile comhraic, go bhfilleann an páirtí glactha ar chúirt an pháirtí atá ag freastal, agus tar éis dó preabadh, is féidir leis an bpáirtí fónamh an liathróid a bhualadh, agus ní féidir leis é a thascradh go díreach. Tá sé seo chun cothroime na rialacha a léiriú.

5. Riail Idircheaptha

Tá an dá líne neamh-idircheaptha 2.13 méadar ar shiúl ón nglan. Cruthaíonn siad crios neamh-idircheaptha. Ciallaíonn an crios neamh-thascradh nach féidir leis an lúthchleasaí dul isteach sa chrios neamh-thascradh chun an liathróid a bhualadh le linn eitilte na liathróide sa chrios neamh-thascradh. Má thiteann an liathróid, is féidir leat dul isteach sa chrios neamh-volley chun an liathróid a bhualadh, agus ansin teacht amach go tapa. Is riail uathúil de pickleball é seo, rud a fhágann go bhfuil teicníc an -spéisiúil de liathróid pickleball - Dink Ball.

03 Achoimre

Tá Pickleball cairdiúil do thosaitheoirí, atá neamhdhíobhálach don aois, agus atá cairdiúil don spórt. Tá a thréithe sóisialta féin aige freisin. Ní hamháin gur féidir leis an gcomhlacht a fheidhmiú, ach cairde nua a dhéanamh le linn an chleachtaidh. Cairde, déan deifir agus ceannaighRackets Pickleball FiberglassnóRackets Pickleball Snáithín CarbóinChun páirt a ghlacadh sa spórt pickleball!